Retraite de Yoga au Pays basque du 9 au 11 Juin 2023

Voyage en pays intérieur

Dans la douceur et l’écoute, explorez le temps d’un week-end les secrets de votre corps et de vos pensées

Initiez-vous à une pratique progressive et adaptée à vos besoins

Approfondissez votre pratique de yoga et laissez votre corps vous révéler de nouvelles sensations.

Ralentissez votre mental grâce aux effets de la pratique

Lâchez prise avec le quotidien

Si vous avez des questions ou besoins d’infos,

contactez-moi : 06.04.46.76.59 marie.emilie.yoga@gmail.com

Quand?

Du vendredi 9 juin vers 17 heures jusqu’au dimanche 11 juin vers 16H00. Chacun pourra arriver et partir selon ses impératifs. Tout sera mis en place pour que ce soit facile et adapté aux besoins de chacun.

Où?

A Saint Esteben: 40 min de Biarritz, 1h20 de Pau et 2h30 de Bordeaux.

Ches les fous du village: lieu de vie créé par des amis au gré des rencontres pour permettre à chacun d’y trouver les expériences de vie qui lui correspondent.

Pour qui?

Pour ceux qui ne se sont jamais assis sur un tapis de yoga et qui recherche une mise en bouche ajustée à leur expérience.

Pour ceux qui sont des pratiquants chevronnés et qui souhaitent raffiner, perfectionner, approfondir leur pratique.

Pour ceux qui veulent respirer, ressentir, explorer, se découvrir, se challenger, se remercier, se détendre, rire, dormir, profiter. Pour le goût de la vie.

Comment s’inscrire ?

Confirmation de l’inscription avec les versement de 50% du montant et règlement des autres 50% le jour de l’arrivée.

Paiements privilégiés en espèces ou chèques.

344 euros/pers/séjour/ tout compris

Tarif incluant 2 jours en pension complète (chambre partagée avec 1 sdb/chambre; repas concoctées par 2 chefs finlandaises avec des produits bios, frais, locaux); l’accès au spa et au sauna finlandais ainsi qu’environ 10 h de pratiques ( miracle morning, yoga du visage, alignement postural, yoga restauratif, pranayama…)

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