Où me trouver ?

Mes cours

Studio Yoga Searcher – Hossegor (Bénesse-Maremne)

  • Cours d’alignement postural le jeudi soir à 18H30
  • Cours de hatha sur Zoom le dimanche matin à 9H00

Studio Ajna Yoga – Bayonne

Cours les Lundi à 10H pour un Base 1, Mardi à 11H00 pour un Yoga Doux et Jeudi à 10h45 pour un Base 1&2.

Atelier de 2h 1 samedi/mois.

Studio Laura Helm – Seignosse

  • Yoga Prénatal le jeudi à 15H00
  • YOga Postnatal le mardi à 15H00
  • Cours d’alignement postural les mercredi soir à 19H15


Les cours à domicile

Cours à domicile tous niveaux ( 1H ou 1H30 )

Nous échangeons préalablement afin de pouvoir préparer un cours prenant en compte vos besoins, envies et possibilités. Les cours évoluent avec le temps et s’adaptent à votre progression et à votre condition. Vous pourrez choisir entre différents cours :

  • Dynamique de hatha flow
  • Alignement postural pour affiner vos postures et les rendre plus juste
  • Yin-restauratif, plus reposant
  • Spécifiques ( futures/ jeunes mamans, séniors, problèmes ostéo-artculaires, longues maladies, gestion du stress…)

N’hésitez pas à me contacter pour poser vos questions et échanger!


Contact

Marie-Emilie / Landes – Pays Basque

marie.emilie.yoga@gmail.com / + 33 6 04 46 76 59 ( Appel / Message texte/Whatsapp)


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